top of page

De weg naar vrijheid, vraagt om het herstellen van de verbinding met je hart   

                             

Waarnemen, dat doen we met onze zintuigen; zien, horen, proeven, ruiken en voelen. Echter kunnen we nog veel meer waarnemen, buitenzintuigelijke waarneming, de geestelijke wereld, maar zijn we ons daar niet altijd meer van bewust. De vele prikkels die wij gedurende dag binnen krijgen, alle informatie die we moeten verwerken, onze ervaringen met de wereld om ons heen. We krijgen geleerd de ervaring te verwoorden, betekenissen te geven, te veroordelen. Hierdoor zijn onze gedachtes en emoties vaak leidend geworden en sterk van invloed geworden op ons dagelijks functioneren. De meeste mensen leven vanuit hun hoofd.

In de kindertijd wordt als het ware verdere bedrading in onze programmering aangelegd, generatie op generatie, vanuit onwetendheid, gemis aan kennis, verlies van geloof, overgave en vertrouwen. Een verbroken relatie met het hart maakt de mens onzeker, twijfelachtig, angstig, controle behoeftig, ja zelfs geestelijk en/of lichamelijk ziek.

Alle ervaringen die we op doen, zitten opgeslagen in ons menselijke systeem, ons lichaam (ja hoofd hoort daar bij). Wanneer ervaringen, denk aan emotionele nare gespannen ervaringen, die niet voldoende zijn gereguleerd, onvoldoende gezonde aandacht hebben gekregen, blijven een bepaalde beïnvloedende lading vasthouden, wat sterk van invloed is op onze innerlijke wereld als ook op de wereld om ons heen. Het kan grote gevolgen hebben voor ons dagelijks functioneren, op de relaties die we hebben.

 

Trauma is een breed begrip en krijgt tegenwoordig ook veel aandacht. Het vele analyseren, praten, in het verleden duiken, de toen en daar gekoppeld aan verhalen, kan juist ook voor veel misleidingen en afleidingen zorgen, om maar niet naar het hart toe te bewegen en weer in overgave en vertrouwen te gaan leven.

 

We hebben een natuurlijk overlevingsmechanisme in onze hersenen, het vechten en vluchten, die van natuurlijke angst naast ons gezonde verstand. De vraag is of we die nog wel juist gebruiken? Inzicht en reflectie op onze innerlijke wereld, hoe onze persoonlijkheid zich heeft gevormd is van levensbelang, vaak een groot gemis, al in de basis. Onderscheidingsvermogen wordt gevraagd, het leren onderscheiden van de innerlijke wereld en de wereld om ons heen, in gezonde volwassen delen en innerlijke kinds delen en natuurlijk ons gezonde verstand leren onderscheiden met die van de geest, gevoed met allerlei overtuigingen, aannames, veroordelingen, onzekerheden en angsten.

  • Hoe zou het zijn als jij met je gezonde verstand leert waarnemen?! In een natuurlijke staat van zijn leert zijn?! Je emoties en fysieke spanningen gezond leert reguleren?!  

  • Hoe zou het zijn, als jij je gedachtes kan laten voor wat ze zijn?! Een gedachte is maar een gedachte, niets meer niets minder. Echter de overtuigingen, aannames en veroordelingen die we er onbewust aan hangen, maken het beladen en zwaar.  Zoals het bekende malen, overdenken en piekeren. Dat doet ons vastzetten en blijven we alsmaar in de verhalen zitten.​ 

  • Hoe zou het zijn als je inzicht krijgt waarom je denkt, voelt, gedraagt, zoals jij dat doet?! Je gezond bewust wordt van die verschillende patronen die je onbewust eigen hebt gemaakt, jou zo belemmeren. Je deze kan doorbreken en je weer vrij gaat voelen.​

  • Hoe zou het zijn als je begrijpt waarom jij ''kijkt'' zoals je hebt leren kijken, naar jezelf en de wereld om je heen?! Je eindelijk gaat beseffen hoeveel invloed dit heeft, op hoe jij je leven hebt geleefd. 

  • Hoe zou het zijn als jij weer gezonde regie ervaart op jouw denken, voelen en handelen?! Jij je plek en ruimte in gaat nemen, je eigen behoeftes gaat waarnemen en deze ook kenbaar kan maken.

  • Hoe zou het zijn als jij vanuit gezond egoïsme ook voor jezelf durft te kiezen en stevig met beide voeten op de grond blijft staan?! 

  • Hoe zou het zijn als wij mensen weer gezonde regie ervaren over ons menszijn. Wij in verbinding zijn met onze natuurlijke leervermogens, in staat zijn om de relatie met ons hart te herstellen, te helen?! Weer aan het stuur staan en te leven vanuit onze essentie?!

  • Hoe zou het zijn als iedereen de liefde van de zuiverste bron ervaart?! Hoe zou het zijn als er een gelijkwaardige grondhouding is,  in gezond hart~contact staat met zijn of haar medemens, het kind, de leerling?!

  • Hoe zou het zijn als we onze harten bundelen en samenwerken?! Iedereen is uniek, authentiek en bezit zijn of haar eigen medicijn. Hoe zou de maatschappij, de wereld er dan uit zien?!

  • Hoe zou het zijn als je leeft vanuit je hart?! Jij je gedragen, geliefd en erkend voelt! Jij voluit kan leven, in overgave en vertrouwen?!

Herstel van verbinding met je ware zelf, dat is de weg van vrijheid!

bottom of page